Fleksibel dan Bugar ala Gymnastic Sports

Hi, Learners! Ingat nggak, jaman sekolah dulu, pasti di jam olahraga selalu ada satu olahraga yang sering dimainkan dan biasanya melatih fleksibilitas dan keseimbanganmu? Yap, senam atau gymnastic merupakan salah satu cabang olahraga yang sudah cukup tua. Nah, ternyata senam memiliki beberapa disiplin, lho! Setidaknya ada 3 disiplin yang paling umum: aerobik, ritmik, artistik, dan... Continue Reading →

WordPress.com.

Up ↑